«Ешь хрен едуч и будешь живуч»- так гласит народная мудрость. Для многих из нас хрен- прежде всего это пряность, а обращаем ли мы внимание на листья хрена? Что полезного есть в них? Как применять листья хрена для нашего здоровья?
Хрен – многолетний представитель флоры семейства капустных. Растёт он на территории Европы, а происходит из средиземноморских краёв. Лечебные свойства хрена были хорошо известны нашим предкам. Греки до сих пор делают с ним отдельное блюдо, а англичане используют только в качестве лекарственного растения.
Сегодня это популярная приправа: есть люди, равнодушные к хрену в рационе, а есть множество тех, кто не представляет себе трапезы без него. Хрен обладает способностью усиливать аппетит, делает еду ароматнее и пикантнее, он поднимает общий тонус организма. Корень хрена в кулинарии идёт как приправа к рыбе и мясу, особенно он хорош в русском холодце. Листья хрена используются в маринадах и закупоренных на зиму овощах.
Сортов этого растения немало, включая дикие, а его родственники – редис и горчица. Острота и пряность хрена уже говорят о неких его особенностях, о специфике состава. Листья хрена также широко используются в кулинарии, как и его корень. Обычные растения, которые мы привыкли употреблять в пищу, могут быть очень полезны для нашего организма. О полезных свойствах и противопоказаниях листьев хрена мы и поговорим.
Листья хрена не просто обогащают наш вкус, но и помогают в лечении многих болезней.
Состав листьев хрена
Применение в народной медицине лист хрена нашёл много веков назад, как будто наши предки знали о его богатом и ценном природном составе. Среди пищевой зелени листья этого растения отличаются питательностью. В них 59% белков, 39% углеводов и 20% жиров. Калорийность продукта – 64 кКал. В листьях хрена множество полезных элементов:
- Витаминный комплекс В-1, -2, -5, -6, -9, С, Е, РР;
- Минеральный комплекс калий, кальций, магний, сера, селен и др.;
- Фитонциды;
- Аминокислоты;
- Органические и ненасыщенные жирные кислоты;
- Эфирные масла;
- Сахар;
- Крахмал;
- Смолистые вещества;
- Пищевые волокна.
Обратите внимание на следующий факт: по присутствию аскорбиновой кислоты листья хрена обходят такого чемпиона, как лимон и могут посостязаться с чёрной смородиной!
Фитонциды в растении активно противостоят вредным микроорганизмам. В этом отношении даже сушёные листья хрена проявляют бактерицидные действия. Именно поэтому растение так часто используют при консервации.
Острота и жгучесть хрена обусловлены содержанием аллила-горчичного масла. В небольших количествах это соединение полезно, именно оно способствует повышению аппетита.
Как заготовить листья хрена на зиму?
Наиболее популярное домашнее использование корня – в качестве пряно-вкусовой добавки для основного блюда. Также он подходит для приготовления приправ, напитков, салатов и солений. Листья – это традиционный ингредиент большинства маринадов для овощей и кореньев.
Чтобы пользоваться дарами этого растения не только в период сбора, но и круглый год – нужно правильно его сохранить.
Листья для заготовок срезаются без «голой» стеблевой части в середине зелёной части. Наиболее близкие к земле и совсем молодые отростки брать не стоит.
Ботву обязательно требуется хорошо вымыть и просушить, после чего её обрабатывают подходящим способом:
- сушка в дегидраторе или на улице при естественном солнце до полного испарения влаги;
- консервация в стерильных банках крупно нарезанных кусочков зелени послойно пересыпанных солью, для получения рассола;
- заморозка целых или нашинкованных листьев в порционных пакетах.
Засушенные и просоленные части хрена хранятся несколько месяцев как в погребе (прохладном месте) так и в холодильнике.
На поверхности свежего корня имеется некоторое ороговение внешнего слоя. Это называется жёлтой пробковой корой. При обработке мякоти, её, как правило, срезают и выкидывают. Делать этого не стоит: она содержит огромное количество ароматических и дубильных веществ.
Кору следует просушить и измельчить в порошок. После этого её можно добавлять в различные блюда для вкуса и как антисептический компонент для увеличения срока хранения продуктов.
Цельный корень в свежем виде. Чтобы сохранить его в таком состоянии надолго потребуется только ёмкость подходящего размера и крупнодисперсный чистый песок. Хрен отделяется от ботвы (кору необходимо оставить), выкладывается слоями и плотно пересыпается.
Верхний слой должен быть песочным, который при чрезмерной сухости в помещении можно слегка сбрызнуть водой.
Сушить коренья можно двумя способами:
- целиком – черенки связываются между собой в узкой части и подвешиваются в тени на открытом воздухе до полного испарения влаги;
- пластинками (соломкой) – небольшие кусочки следует сушить или в дегидраторе, или в приоткрытой духовке на минимальной температуре около часа, постоянно помешивая, т.к. в разрезе происходит очень быстрое испарение эфиров.
Замораживать хрен тоже можно несколькими вариантами, у каждого из которых свои нюансы:
- целый неочищенный корень просто насухо вытирается и кладётся в морозилку в плотном пакете;
- крупные очищенные части нужно предварительно слегка подсушить (только верхний слой), после чего также – в пакет и можно замораживать;
- тёртая стружка быстро теряет свои полезные свойства, поэтому чтобы их сохранить в таком виде, сначала желательно немного подморозить целый корень, после чего натереть (измельчить блендером или мясорубкой), разложить по формам и снова заморозить, уже для долговременного хранения.
Консервация натёртого продукта производится в следующем виде:
- свежих моно-заготовок без термической обработки;
- замаринованной приправы (с натуральным уксусом, солью, лимонным соком и др.);
- овощного ассорти;
- проваренной смеси.
Хочется заготовить на зиму не корни, а листья хрена. Есть ли рецепты?
*Заготовить листья хрена на зиму* довольно просто: их промывают, сушат в проветриваемом затенённом месте, затем измельчают и хранят в закрытых банках. Используют так же как корни хрена (для хранения их очищают от земли, моют, строгают на крупной тёрке, сушат в слабо нагретой духовке, затем перемалывают и хранят в стеклянных банках в прохладном месте). Измельчённые сухие листья хрена добавляют в консервированные овощи, хранящиеся в открытых банках.
Для предотвращения помутнения огуречного рассола и появления плесени в открытой банке насыпают столовую ложку сушеных листьев хрена. Томатная паста не заплесневеет в открытой банке, если её посыпать сухими листьями хрена.
У меня остались листья хрена после маринования огурцов. Больше я делать заготовки на зиму не собираюсь. Знаю, что в листьях хрена много витамина С (больше, чем в лимонах), куча микроэлементов и даже есть белок (в отличие от многих других растений). Выбрасывать такой ценный продукт, конечно, нельзя. Решила почитать в интернете, можно ли их использовать сушенными зимой. И точно: можно добавлять измельченные листья хрена в заливные блюда, мясные блюда и блюда из птицы, в супы.
Засушить листья можно просто порезав их и высушив в тени.
Листья хрена для заготовок лучше сушить. Делается это так. Промытые и высушенные листья хрена (без черешков) высушить при температуре 45 градусов в сушке 2-3 часа, духовке или просто в тени в течение дня. Хранить в стеклянных банках.
Я листья хрена сушила в аэрогриле вместе с остальными пряными травами. Можно сушить просто на газетке. Листья хрена можно также добавлять в супы, как лавровый лист, получается специфический вкус. Также можно заморозить.
Листья хрена удобно заготовить в высушенном виде. Чистые и промытые листья режут мелко. Далее можно сушить, разложив на поверхности. Их затем следует всыпать в чистую сухую банку и хранить в таком виде.
Точно так же можно заготовить корни хрена: чистые корни измельчить, используя терку, не крупно. Затем высушить в духовке, нагревая постепенно, температура должна быть не высокая. Высушенные корни хрена в духовке превращаем в порошок помощи кофемолки.
Также листья хрена консервируют вместе с другими овощами в банках: вместе с помидорами, огурцами или ассорти в рассоле. Для этого овощи собирают в банку, добавляют зубки чеснока, перец горошком, листья хрена, зонтичный укроп, листья вишни и смородины. Далее заливают кипяченой водой, дают остыть, снова заливают той же водой, только сделав из нее рассол, добавив уксус, закатывают.
- Как заготовить листья хрена на зиму
- Как приготовить хреновину на зиму, чтобы не закисла
- Как сохранить хрен на зиму
Приправа из листьев хрена на зиму. Как заготовить листья хрена. Сегодня предлагаю Вам не совсем обычный рецепт и расскажу как можно применить листья хрена в кулинарии. Часто спрашивают, что приготовить из листьев хрена? Приготовлю из них приправу, которая подходит не только для мяса и сала. Эта заготовка подстегивает наш иммунитет и борется с вирусами, что особенно актуально в осенне-зимний период!
Ингредиенты: 1 Листья хрена — 200 грамм 2 Соль — 2 чайные ложки 3 Сахар — 2 чайные ложки
Источники:
- Как заготовить листья хрена на зиму
- Как заготовить виноградные листья на зиму
- Классический рецепт приготовления хреновины
Для консервирования овощей можно использовать не только свежесорванные, но и сухие листья и корневища хрена. Но, очень важно правильно высушить этот овощ. По этому домашнему рецепту Вы сможете заготовить впрок не только листья хрена, но и его корень.
Я листья хрена сушила в аэрогрили вместе с остальными пряными травами. Можно сушить просто на газетке. Листья хрена можно также добавлять в супы, как лавровый лист, получается специфический вкус. Также можно заморозить.
*Заготовить листья хрена на зиму* довольно просто: их промывают, сушат в проветриваемом затенённом месте, затем измельчают и хранят в закрытых банках. Используют так же как корни хрена (для хранени
Листья хрена можно замариновать на зиму, добавляя потом как приправу для остроты вкуса.
1. Листья промыть, высушить в темном месте, нашинковать на крупные кусочки. Далее, класть в банку слоями: соль, листья, соль и так далее. Желательно класть все в стерильную банку плотными слоями, чтобы получилось что-то вроде рассола.
– помидоры 1-1,5 кг-
– чеснок по вкусу (3-5 штук)-
– 150-300 г листьев хрена-
– соль и сахар, по вкусу.
Чеснок необходимо очистить. Листья хрена тщательно промыть. Помидоры хорошо вымыть и удалить плодоножку. Прокрутить все через мясорубку.
Перед измельчением листьев хрена необходимо надеть на горлышко мясорубки полиэтиленовый пакет, чтобы глаза не раздражались подобно тому, как это происходит, когда нарезают лук.
После измельчения всех ингредиентов хорошо перемешайте их и добавьте сахар и соль по вкусу.
Для более насыщенного вкуса поместить «хреновину» в холодильник на сутки. После нужно вытащить и закрыть в приготовленные для закрутки банки.
Листья хрена – часть одноименного травянистого растения, которое относится к семейству капустных. В кулинарии корень хрена используется повсеместно, являясь одной из популярных пикантных приправ. Листья растения чаще всего применяют при заготовках на зиму впрок.
Родиной хрена считается Европейский континент, где он и сегодня встречается в диком виде. Практически все сорта растения предпочитают насыщенную водой почву, поэтому произрастают преимущественно на берегах рек и озер. Корень растения имеет вытянутую форму, он плотный, мясистый и имеет волокнистую структуру.
Что касается листьев, то они представлены в нескольких вариантах. Прикорневые – длинные, вытянутые и плотные, именно их чаще всего используют для консервации огурцов и помидоров в бочках. Нижние листья представляют собой уменьшенный вариант уже описанных, также они имеют зубчатые края. Верхние – узкие и цельнокрайние.
Не только корень хрена очень полезен для здоровья человека. Листья этого растения содержат в себе аминокислоты, смолы, пищевые волокна и эфирные масла. Состав продукта богат витаминами разных групп. Все это в совокупности позволяет использовать листья хрена в качестве профилактического и общеукрепляющего средства для иммунной системы.
Наличие горчичного масла, которое отвечает за жгучесть продукта, способствует стимуляции работы желудка, повышает аппетит. Листья хрена рекомендуются к употреблению диабетикам, так как имеют низкий гликемический индекс. Разумеется, применять продукт нужно в небольших количествах. Злоупотребление хреном может причинить организму вред. Также не рекомендуется использовать листья в пищу во время беременности.
Полезные и лечебные свойства листьев хрена
Поговорим более подробно о пользе листьев хрена для нашего здоровья.
Защита от микроорганизмов
Корень, а также листья хрена – замечательный природный антибиотик. Издавна замечены антисептические и бактерицидные эффекты хрена. Измельчённые листья используются в виде повязок. При приёме внутрь – снимают воспаления слизистых оболочек. Также листья хрена помогут продезинфицировать полость рта. Эффективно принимать их при воспалениях дёсен.
Очистка организма
Полезные свойства листьев хрена проявляются и в очистке организма, они помогают выводить токсичные вещества и шлаки. Соли выводятся с помощью спиртовой настойки. Это хорошее средство от отложения солей. В этом смысле в народной медицине листья хрена применялись при суставных болях. Это растение помогает восстанавливать хрящевую ткань, избавив её от вредного «балласта».
Действие на желудок
Листья хрена не только способствуют хорошему аппетиту, но и активизируют пищеварение. Сильнее вырабатывается желудочный сок и ферменты. В целом, листья хрена нормализуют работу ЖКТ и полезны для обмена веществ. На усвоение хрена организму нужно потратить достаточно энергии, поэтому продукт не прибавит лишних килограммов веса.
Действие на органы дыхания
Листья хрена помогают снимать воспаления дыхательных путей. Это натуральное отхаркивающее средство. Используют для полосканий горла при ангинах, от кашля используют смесь с мёдом и принимают внутренне. Спиртовая настойка с листьями хрена помогает при гайморите.
Влияние на суставы, хрящи, мышцы
Помощь листьев хрена при такой болезни, как остеохондроз известна уже давно. Растение снимает болевые ощущения, устраняет воспалительные явления. Используют компресс из листьев и спиртовую настойку, а также ванны. Также листья помогают при артрите, радикулите и мышечных болях, в спине, шее.
Общеукрепляющее действие
Листья хрена оказывают общее укрепляющее действие на организм. Они эффективны при ОРЗ, гриппе, простудах, весеннем авитаминозе, — не забудем, сколько в них витаминов и микроэлементов. Каротин в составе листьев, кроме того, что он антиоксидант, препятствует воздействию разных инфекций.
Мочегонное средство
Также листья хрена имеют мочегонное действие. Их применяют при воспалённых мочевыводящих каналах и сопутствующих проблемах. В ряде случаев рекомендуют средства с листьями хрена при цистите, почечном камне. Мочегонное действие листьев успешно используется и при подагре, при водянке.
Действие на сердечно-сосудистую систему
Хрен оказывает тонизирующее действие на сердечную мышцу. Применение листья хрена находят при болезнях сердца, высоком давлении, атеросклерозе и анемии.
Польза для печени
Полезные свойства листья хрена проявляют и в защите печени. Спиртовая настойка с лимоном или мёдом может применяться при гепатите, циррозе.
Польза для женского и мужского организма
Листья хрена полезны при нарушениях женской и мужской половой сферы. Их применяют при половом бессилии, нарушениях менструального цикла, простатите, аденоме простаты.
Польза для зубов
Сок, содержащийся в листьях хрена, поможет справиться с зубной болью. В виде полоскания применяется при стоматите. В Японии выпускаются зубные пасты против кариеса с биоактивными компонентами хрена.
Использование в косметологии
Листья хрена используют при кожных болезнях, таких, как себорея. Кожа очищается и приобретает эластичность. Каротин и аминокислоты в составе сохранят здоровое состояние ногтей и волос. Волосы укрепляются, а природные компоненты хрена издавна используются при выпадении волос.
Лечебное применение листья хрена нашли в самых разных областях. Кроме перечисленных эффектов, это растение помогает при головной боли и ушных воспалениях, при лечении гнойников и при вегето-сосудистой дистонии.
Низкий гликемический индекс хрена позволяет вводить его в рацион диабетиков. Также это средство для похудения, усиливающее метаболизм. Это природный способ насыщения витаминами и возможность укрепить иммунитет.
С самых давних времён известно, что лист хрена поможет при ушибе. На область ушиба просто прикладывается лист и обвязывается материей.
Применение листьев хрена в медицине
Хрен имеет существенное влияние при терапевтическом воздействии при формировании определенных заболеваний. Средство, изготовленное на основе хрена и его составляющих, используется в отраслях медицины.
Спиртовая настойка на листьях растения применяется в качестве лечения:
- При остеопорозе.
- При выявленном гепатите.
- Для лечения нарушений обмена веществ.
- При фиксировании остеохондроза и атеросклерозе.
В результате появления остеохондроза развиваются болевые ощущения из-за возникновения ограничения подвижности различных отделов: грудного, спинного или шейного. Содержащиеся в составе листвы фитонцидные вещества и эфирные масла позволяют снизить болезненность или полностью устранить ее. Наиболее часто применяемым лечением в проявлении подобной ситуации выступают компрессы и спиртовые настойки на листьях хрена.
Кроме этого, сделанная спиртовая настойка позволяет в краткие сроки избавиться от застоявшегося гайморита, а также существенно повысить защитную функцию организма. Для наружного применения настойку используют для устранения болей в спине или мышцах.
При развитии инфекционных заболеваний хрен отлично справляется с поставленной задачей, предотвращая воспалительный процесс, как в органах дыхания, так и в полости рта. При использовании средства на основе растения увеличивается процесс слезоотделения и повышается уровень внутренней слизи, которая не застаивается, а выходит из носовых ходов.
За счет имеющегося антибактериального воздействия корнеплод растения помогает при терапии мочевыделительной системы, а также для нормализации функционирования печени. При введении в организм осуществляет сильное мочегонное воздействие, тем самым предотвращая образование отеков.
Благоприятно воздействую при лечении организма питательные вещества в составе листовых пластин:
- Калий влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшая ее работоспособность.
- Кальций направлен на укрепление костной системы, что существенно снижает возможность формирования остеопороза.
- Некоторые врачи рекомендуют лечить хреном потенцию у мужчин. Для этого рекомендуется использовать настойка с медом. В некоторых ситуациях рекомендуется лечение хреном лицевого нерва.
Сочетание хрена с кашицей из яблок позволяет повысить жизненные силы после длительного лечения. Своими качествами средство на основе хрена нормализует артериальное давление и удерживает его на оптимальном уровне. При постоянном употреблении помогает понизить объем содержащегося в крови холестерина.
Листья хрена. Применение в народной медицине
А сейчас мы поговорим о хранении листьев хрена и о применении их в народной медицине. Самый простой способ использования листьев хрена- применять их в свежем виде. Но иногда их требуется заготовить и сохранить на будущее. В основном они пригодятся для консервации и солений, но могут использоваться и в лечебных целях.
Свежие листья высушиваются, а затем хорошо измельчаются. Порошкообразную массу нужно поместить в закрытую ёмкость и хранить в прохладном месте.
Для лечебных целей рассмотрим два несложных, но действенных рецепта с листьями хрена.
Компрессы из листьев хрена при остеохондрозе и болях в шее или спине
Листья хрена используются часто при остеохондрозе и болях в шее или спине. Свежие листья ненадолго опускают в кипяток и достают. Дав им немного остыть, кладут на больную область, затем покрывают плёнкой и обвязывают тёплой тканью. Лучше всего делать такой компресс на ночь.
Утром компресс снимают. На больном участке можно заметить проступившую белую соль. Это листья выводят соли из организма. Соль удаляют влажной салфеткой, кожу вытирают. От сухости кожи в этом участке поможет крем. Такие компрессы делают в течение 7 – 10 дней. На процедуру достаточно 2 свежих крупных листьев хрена.
Предлагаю посмотреть очень интересный видеоматериал о полезном свойстве листьев хрена выводить из организма соли, об эфирных маслах в их составе и о применении с лимоном при отложении солей.
Настойка из листьев хрена
Второй рецепт – настойка с листьями хрена. Помытые зелёные листья нужно обсушить и измельчить. Затем их помещают в стеклянную банку, чтобы залить водкой. Банка зарывается крышкой и отправляется в холодильник. Ставить лучше на нижнюю полку. Настаивается продукт неделю. Затем жидкость процеживается, а листья отжимаются.
Принимают настойку перед приёмами пищи, за полчаса. Дозировка — столовая ложка. Настойка хранится закрытой, в тёмном месте. Рекомендуется при остеохондрозе, гепатите, атеросклерозе. Средство очищает организм, способствует выведению солей. Нельзя принимать её при гастрите, язве, воспалениях почек.
Таковы полезные свойства и противопоказания листьев хрена – растения, знакомого человеку много веков. Приправа, повышающая аппетит и обогащающая вкус блюд, кроме этого несёт организму заряд здоровья и помощь в излечении от болезней.
И для души я предлагаю послушать сегодня BERNWARD KOCH — A Shimmer Of Leaves . Замечательный видеоряд с чудесной музыкой немецкого композитора Бернварда Коха. Умиротворяющая, я бы сказала, неземная музыка Бернварда Коха поможет настроиться на свое внутреннее «Я».
Хрен – это многолетнее растение семейства Капустные. Оно культивируется в Европе, Сибири и на Кавказе. В дикой природе его чаще всего можно встретить во влажных местах. Например, на берегу реки. Обычно его выращивают ради ценного корня, но и могучая зелень также нашла применение в некоторых областях.
Полезные свойства листьев хрена для организма человека обусловили его широкое использование не только в кулинарии, но и в народной медицине.
Применение листьев хрена в кулинарии
Лиственные пластины кустарника используются не только как хорошее средство для лечения заболеваний, но и в качестве пряности, острого характера для приготовления различных кулинарных изысков:
- В большинстве случаев листва используется для придания вкуса и насыщенности аромата для приготовления заготовок на зиму. Кроме этого, основными качествами из-за которых закладывается листва в маринад: наличие бактерицидных и антибактериальных свойств.
- Если употреблять листья хрена в свежем виде, то ее привкус напоминает смесь белокочанной капусты и руколы. Листва имеет особенность по сравнению с корневой системой – употребляется как в сыром виде, так и при термической обработке.
- Для сырого употребления подходят именно молодые побеги. Они обладают горьковато-перечным оттенком. Также листва часто используется для изготовления роллов или суши. Такой вариант идеально возможен для подмены водорослей при их отсутствии или испорченности.
- Целые листовые пластины отлично идут для приготовления мясных голубцов, если под рукой не оказывается капусты. В случае изготовления гамбургеров листья хрена отлично заменяет листву салата, придавая блюду интересный насыщенный вкус.
- Если одновременно вводить в блюдо и хрен, и базилик, то кулинарные блюда приобретают особую пикантность и изысканность.
Химический состав
Лист хрена отличается разнообразным химическим составом. Он особенно богат витаминами и минеральными веществами:
- витамины В1, В2, В5, В6, В9, С и РР;
- минералы – калий, кальций, цинк, марганец, селен, медь, магний, натрий, железо, фосфор;
- аминокислоты;
- пищевые волокна;
- флавоноиды;
- лизоцин;
- гликозиды;
- синигрин;
- фитонциды.
По количеству витамина С хрен обгоняет лимон и немного не дотягивает до черной смородины.
Эфирное аллиловое горчичное масло придает растению особую жгучесть и остроту. В небольших количествах оно положительно действует на организм. Именно этот компонент оказывает стимулирующее воздействие на пищеварительную систему и повышает аппетит.
Полезные свойства
Благодаря фитонцидам в составе листва обладаат бактерицидными свойствами, а витамины и минералы из нее поддерживают функции организма.
Чем полезен лист хрена:
- очищает организм от токсичных веществ, предотвращает отложение солей и участвует в регенерации хрящевой ткани;
- повышает аппетит и стимулирует пищеварение путем усиления выработки необходимых ферментов. Организм тратит больше энергии на переваривание растения, чем получает от него. Поэтому к набору лишних килограммов оно не приводит;
- укрепляет организм, насыщая его ценными компонентами. Он препятствует распространению вирусов и способствует скорейшему выздоровлению в случае болезни;
- тонизирует сердечную мышцу. Этот эффект применяется при лечении повышенного давления, атеросклероза и разнообразных болезнях сердца;
- убивает патогенные микроорганизмы, поэтому является природным антибиотиком. Он отлично снимает любые воспаления. Такие свойства растения позволяют его применять как внутренне, так и наружно;
- способен снимать воспаления с дыхательных органов. Спиртовой настой применяется при гайморите, а лечебные отвары – при ангине и кашле;
- оказывает мочегонное действие, поэтому используется при лечении мочевыделительной системы и схожих проблем со здоровьем;
- помогает при головной боли и бессоннице благодаря фитонцидам и эфирным маслам. Лист прикладывают к вискам или вдыхают аромат.
Напитки из листвы хрена следует употреблять в зимний и весенний период, когда организм особенно нуждается в витаминах. Отвар из этого сырья можно использовать в косметических целях – для выведения веснушек и пигментных пятен.
Как приготовить настойку из листьев хрена?
Настойка на основе хрена можно сделать как из корней, так и из листовых пластин. При использовании корня, его следует быстро перетереть и применять, в противном случае длительное вылеживание на свежем воздухе провоцирует потерю лечебных качеств продукта. В домашних условиях, чтобы продлить возможность применения средства в кашицу добавляют лимонную кислоту. В натертый хрен, объемом 1 стакана вводят щепотку кислоты и оставляют в таком состоянии.
Настойки из кашицы корневищ хрена успешно борется с заболеваниями ротовой полости, такими как ангина и стоматит, а также для обработки кожных покровах при различных степенях травмирования: порезы, ранки или глубокие нагноения различной интенсивности. Водной настойкой такого типа рекомендуют полоскать волосы или обмывать кожные покровы при развивающейся себорее, а также применять средство в качестве косметического ухода за волосами при перхоти.
Для приготовления настойки из коревой системы хрена 1 ст.л. подготовленного сырья. Этот объем заливается 2 стаканами крутого кипятка и оставляется настаиваться в течение 1 часа. После пройденного периода времени жидкость процеживается, а кашица отжимается. Для получения средства, которое осуществляет мочегонный эффект и стимулирует улучшенную работу пищеварительных органов, а также желчегонное вещество, следует корневую систему хрена пропустить через ножи мясорубки или просто натереть корень на терке с мелкими делениями.
Потребуется 10 гр. перетертого средства, которое равно примерно 2 чайным ложкам или 1 столовой. Объем необходимо залить 250 мл. кипятка. После следует настоять эссенцию на протяжении 2-х часов. Впоследствии процедить и употреблять по 1 ст.л. до 4-х раз в сутки.
Для осветления пигментных пятен на лице или других неровностей можно с помощью следующего средства:
- Листовые пластины в объеме 50 гр. измельчается в кашицу.
- Вводится эссенцию столового уксуса (3%). Также можно применить виноградный или яблочный вид.
- Помещается в посуду с плотно закрывающейся крышкой и помещается на 2 недели в темное помещение.
- Выстояв положенный период, следует процедить полученную консистенцию и развести ее охлажденной водой в объеме 1,5 л.
Полученная жидкость отлично тонизирует начинающую увядать кожу, также применяется как лосьон. Средство наносится на кожные покровы 2 раза в сутки – в утреннее время и перед отходом ко сну.
Также применяется спиртовая настойка:
- Для этого стеклянная банка полностью заполняется измельченными листовыми пластинками, которые заливаются водкой в объеме 0,5 л.. Листва, желательно, чтобы была молодой.
- После проведенной процедуры, емкость хорошо закупоривается и устанавливается в холодильник на 2 недели.
- После пройденного периода времени в жидкость дополнительно вводится лимонный сок, полученный из 1 целого выжатого лимона и 3 ст.л. жидкого меда.
- Все средство перемешать и принимать за полчаса до приема пищи по 1 десертной ложке, утром и в момент перед отходом ко сну.
- Длительность курса лечения – 3 месяца.
Такое средство эффективно помогает при лечении цирроза печени, при кашле, гепатите, гайморите, а также простудных и инфекционных заболеваниях. Настойка качественно помогает при различных проблемах мочеполовой системы у мужчин и женщин.
Применение
Благодаря уникальному составу, отличным вкусовым качествам и благотворному влиянию на здоровье листья получили широкое распространение в различных областях.
В кулинарии
Хрен наиболее популярен в кулинарии в качестве добавки к консервации. Благодаря антибактериальным свойствам он позволяет овощам долго не терять свежесть и предотвращает появление плесени.
Возможный вред и противопоказания
Листья хрена обладают многими полезными свойствами. Но и без противопоказаний, конечно, не обошлось. Вред листьев может проявиться при следующих обстоятельствах:
- воспаление почек или печени;
- гастрит с повышенной секреторной функцией;
- язвенная болезнь желудка;
- бессонница;
- обильные выделения во время менструации;
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- возраст до 12-ти лет.
При беременности и в период лактации от употребления хрена также стоит воздержаться. Он раздражает слизистую оболочку и стимулирует работу кишечника. Молоко приобретает горький привкус, а у малыша возникают колики.
Чрезмерное увлечение этим растением также оказывает негативное влияние. Из-за него можно получить ожог слизистых оболочек во рту или в кишечнике. Его нельзя применять наружно при наличии раздражений на коже.
При умеренном употреблении и отсутствии противопоказаний лечебные снадобья из хреновых листьев способны оздоровить организм. Если появляются какие-либо побочные эффекты, то нужно немедленно отправляться к специалисту. В таком случае самолечение может принести больше вреда, чем пользы. Чтобы избежать проблем, следует строго соблюдать дозировки, указанные в народных рецептах.
Долгие годы листья хрена используются опытными травниками и целителями в лечении различных болезней. Наиболее широко лечение листьями хрена используется в исцелении болезней спины. При разных формах остеохондроза рецепты на основе этого растения улучшают самочувствие пациента. В народной медицине используются свойства зелени растения для облегчения болей. Из зелени растения народные целители готовят мази для компрессов, настойки для растираний. В основном снадобья используются для наружного применения.
Полезные свойства зелени хрена
Сорное растение, воспринимаемое многими дачниками как сильное загромождение земли, на деле содержит в своем составе различные эфирные масла, полезные для лечения опорно-двигательной системы человека. Конечно, сорняк занимает много места, у него сильная корневая система, богатая сочная зелень.
И его зачастую с трудом удаляют с земли все дачники и огородники, не понимая, что могут получить от растения помощь своему здоровью. Как выглядят листья хрена, знают все огородники и дачники.
Листья напоминают лопух, но имеют более вытянутую форму, весь лист пронизан жилами. Чем полезны листья хрена, говорят фитотерапевты и целители, давно и успешно применяющие зелень хрена в практике избавления от различных болезней.
Использование листьев хрена
Зеленые листья хрена содержат массу полезных веществ:
- витамин С, в большем содержании, чем он есть в лимоне;
- витамины А, В;
- многие питательные углеводы;
- горчичное масло;
- растительные жиры;
- минералы – Mg, Fe, Zn;
- эфирные масла;
- природные фитонциды;
- смолянистые вещества.
Лечебные свойства хрена
Кроме любимой многими приправы к столу хрен можно использовать в лечебных целях.
Его способность глубокого проникновения в мягкие ткани придает снадобьям из листвы разнообразные лечебные свойства:
- действие против различных воспалительных процессов в костных структурах;
- действие как антисептик;
- эффективное обезболивающее средство;
- действие против микробов, вирусов;
- устраняет отечность;
- ускоряют регенерацию поврежденных тканей;
- выводят солевые отложения;
- активизируют метаболизм;
- улучшают функции пораженных суставов;
- укрепляет иммунитет.
Компрессы из лиственной массы уменьшают отеки мягких тканей. Народные целители пользуется листьями хрена в лечении суставов, при остеохондрозе разной локализации, от отложения солей, артритов, ревматизма.
Что содержат в для себя листья хрена и чем они полезны для организма.
Здравствуйте, дорогие читатели. Как ни удивительно, но когда видишь хрен, то невольно вспоминаешь его пряный и острый вкус. Но, кроме самих корнеплодов, у этого растения не наименее полезными числятся листья. Хрен возник еще в старом Риме и Греции. Греки и по сей день отдают дань этому растению, делая из него самостоятельное блюдо. Сорта хрена чрезвычайно разнообразны, а его близкие по родству растения — это редис и горчица.
Листья хрена достаточно большие, форма их длинноватая, припоминает овал. А высота самого растения может достигать больше метра. Сам корнеплод может юзаться в виде приправы, которая делает почти всех неравнодушной к себе.
Помимо необыкновенного острого вкуса, хрен увеличивает аппетит, придает блюду пикантность, заполняет организм энергией.
Хозяйки традиционно добавляют его в рыбные и мясные блюда. Также, такое российское блюдо, как холодец, нереально представить без данной нам приправы.
Листья данного растения добавляют для дополнительно вкуса в маринады, используемые для закатки овощей. Листья хрена не лишь придают изюминку вашему блюду, но и оказывают целебное действие при разных болезнях, так как юзают их в народной медицине.
Исцеление листьями хрена оказывает положительный результат.
Раньше, когда не было современной медицины, наши предки обращались за помощью к природным ресурсам. И листья хрена — не исключение.
Листья содержат в для себя огромное количество белков. Это говорит о том, что они чрезвычайно питательны. Тем не наименее, калорий в них всего 64.
Так же в состав входят:
✔Витамины группы В, С, Е, никотиновая кислота.
✔Самые популярные минеральные вещества, такие как магний, кальций, калий.
Говоря о нужных свойствах листьев хрена, нельзя не отметить витамина С, которого в растении намного выше, чем, к примеру, у темной смородины!
Биологически-активные вещества, выделяемые растением для борьбы с микробами, юзаются в качестве консерванта при домашних заготовках на зиму.
Для этого можно добавлять высушенные листья хрена.
Собственному пряному вкусу растение должно эфирному маслу, которое заходит в его состав. Ежели употреблять его равномерно, то это поможет усилить аппетит.
- Оказывает губительное влияние на мельчайшие организмы. Это растение относится к ряду природных лекарств. Еще в давние времена его употребляли, как антисептик. Из листьев хрена делают внешние компрессы, а внутренне применение помогает снять воспаления.
Так же, при заболеваниях полости рта, листья хрена служат хорошим антисептиком.
- Избавляет организм от шлаков и вредных веществ. Благодаря собственному неповторимому составу, листья хрена содействуют чистке организма. У почти всех возникают ненужные соли, которые со временем откладываются в организме. Настойка с листьями хрена поможет вывести их.
- Активирует работу желудка. При нехватке желудочного сока, листья хрена посодействуют восполнить его. Это поможет вернуть работу пищеварения.
Так же они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Плюс продукт чрезвычайно малокалорийный, соответственно не добавит излишних килограммов.
- Облегчает симптомы болезней дыхательных путей. Растение отлично зарекомендовало себя, как природный муколитик. При заболеваниях верхних дыхательных путей, чрезвычайно неплохи полоскания с юзанием этого растения. При кашле лучше принимать хрен с добавлением меда вовнутрь, а настойка на спирту облегчит состояние при гайморите.
- Укрепляет суставы, восстанавливает мышечную ткань.
Листья хрена уже издавна зарекомендовали себя как обезболивающее средство при остеохондрозе. Они снимают воспалительные процессы. Растение можно применять в виде компресса на болевую область, а так же делать целительные ванночки с ним. Это поможет снять мышечный тонус и успокоить боль.
- Повышает иммунитет. В сезон простудных болезней растение помогает организму биться с вирусами и микробами. Его можно употреблять и в качестве профилактики болезней. Кроме этого, листья хрена снабжают организм доборной энергией и разными витаминами, что важно в периоды осенней хандры.
- Средство для вывода излишней воды из организма. Листья хрена удачно используют для мочегонного эффекта.
Это актуально для заболеваний мочеполовой системы. Так же их удачно используют при почечнокаменной болезни.
- Укрепляет сердечко и сосуды. Листья помогают поддерживать в тонусе работу сердца. Так же, их удачно юзают при высочайшем давлении и анемии.
- Защита печени. Растение оказывает терапевтический эффект на клеточки печени. Помогают сохранить ее здоровье. А для удачного исцеления гепатита применяется настойка с добавлением лимона и меда.
- Поддерживает женское здоровье.
Листья хрена оказывают общеукрепляющее действие на дамский организм. Они восстанавливают менструальный цикл.
- Укрепляет мужскую мочеполовую систему. Хорошее средство в борьбе с простатитом. Увеличивает мужскую силу.
- Поддерживает здоровье полости рта. Зубную боль можно унять соком из листьев хрена. Так же, он оказывает дезинфицирующее действие при стоматите. Некие производители японской косметики добавляют хрен в состав зубной пасты, для удачной борьбы против кариеса.
- Применение в косметологии.
Хрен удачно применяется для регулировки салоотделения кожи головы. Своим богатым составом, листья хрена помогают поддерживать красоту волос и содействуют укреплению ногтей. Дам нередко волнует неувязка выпадения волос. Полезные вещества, входящие в состав продукта посодействуют побороть данную проблему.
Предлагаем ознакомиться Как без утюга погладить рубашку: Полезные советы по глажке одежды
Помимо перечисленных выше заморочек, с которыми удачно справляется это растение, листья хрена так же снимают головную боль, уменьшают воспаление при заболеваниях уха.
Благодаря низкому содержанию сахара в собственном составе, хрен может добавляться в рацион диабетиков.
Людям с излишним весом, данное растение поможет скинуть ненавистные килограммы, за счет ускорения обмена веществ.
Хрен — это хороший витаминов!
Людям, которые мучаются болезнями желудка, таковыми как гастрит и язва, стоит исключить из собственного рациона данное растение.
Так же, противопоказанием к применению хрена, является завышенное газообразование и период беременности у дам. Во время лактации, продукт стоит употреблять с осторожностью.
Листья хрена используют в народной медицине для исцеления почти всех заболеваний. Для снятия мышечной боли, растяжений и ушибов юзают компресс из листьев хрена. Свежайшие листья ошпаривают кипящей водой.
Когда они остынут и станут температуры, которую можно вытерпеть, их выкладывают на проблемную зону.
Для усиления нужных параметров листьев, необходимо сделать парниковый эффект.
Поэтому необходимо накрыть полиэтиленовым пакетом, а сверху сделать повязку из махровой ткани. Для того что бы компресс подействовал, необходимо бросить на ночь. На последующий день, опосля снятия компресса, на нездоровом месте выйдет лишняя соль.
Ее необходимо удалить, а кожу протереть насухо. Опосля, увлажнить место хоть каким жирным кремом. Курс исцеления может продолжаться до 10 дней. Для производства такового компресса необходимо выбирать большие листья.
Зеленые листья помыть от грязищи и песка. Высушить и пропустить через мясорубку. В стеклянную тару с крышкой сложить листья и залить их водкой.
Срок настаивания доходит до 1 недельки.
Опосля, настойку процедить, а из листьев отжать ненадобную влагу.
Данный напиток необходимо употреблять по 1 столовой ложки днем, в обед и вечерком за 30 минут перед пищей. Хранить ее необходимо в холодном месте.
Настойка отлично помогает в борьбе с гепатитом. Так же содействует снятию мышечной боли при остеохондрозе. Помогает вывести из организма ненадобную соль.
Листья хрена для данной мази стоит собирать в мае. Юные листья сложить в стеклянную тару и добавить к ним водки.
Оставить настаиваться в холодном месте, куда не попадают прямые солнечные лучи, на 2 дня. Для использования данной мази, просто используйте необходимое количество листьев для натирания ими очага боли.
Положить один маленькой лист хрена в стакан незапятанной воды.
Бросить настаиваться на 2 часа. Приобретенным веществом протирать лицо. Данная настойка отлично очищает, тонизирует и помогает биться с пигментными пятнами и веснушками.
- Полная заморозка.При замораживании листьев хрена, все питательные и полезные характеристики остаются в растении. Для такового метода хранения с листьев удаляется грязюка, опосля того, как листья готовы, их нарезают хоть каким комфортным методом. Приобретенный продукт убирают в особые пакеты для заморозки и оставляют в морозильной камере. Перед применением, необходимое количество замороженных листьев оставляют при комнатной температуре.
- Засушивание.Листья отлично промывают, опосля этого мокрые листья раскладывают на бумагу либо поднос и убирают в черное место.
Листья должны вполне высохнуть. Временами стоит их помешивать. Когда необходимое состояние достигнуто, их измельчают комфортным методом и убирают в закрытую стеклянную тару.
- В холодильнике. Незапятнанные листья хрена положить в полиэтиленовый пакет. В него добавить мало воды и умеренно ее распределить по всему пакету. Для долгой сохранности продукта, пакет необходимо плотно закрыть.
Хранится в самом низу холодильника.
- Консервация.Чистые листья порезать на тонкие пластинки. Уложить слоями в стеклянную банку, где каждый слой посыпать обильно солью. Банку перед применением стоит простерилизовать.
Предлагаем ознакомиться Как стирать пиджак руками и в машинке?
Данное растение не лишь юзают для снятия противных симптомов заболевания, но и юзают во почти всех блюдах.
- Консервирование. При засолке огурцов чрезвычайно нередко хозяйки встречаются с таковой неувязкой, как мутный рассол.
Во избежание этого, стоит добавить в него ложку сушеного хрена. Он предотвратит развитие патогенных микроорганизмов.
- Салаты. Юные листья хрена отлично смешиваются с овощами. Добавив в него еще и гранат с клюквой, то получится красивый набор витаминов.
- Супы. Для прибавления особенного вкуса супу из щавеля, необходимо добавить нарезанные на тонкие платины листья хрена.
- Острая приправа к супам и мясным блюдам.
Она готовится из помидор, чеснока, горьковатого перца и листьев хрена. Все ингредиенты измельчают, добавляют сахар и соль, и все это закатывается в банки. Приправу можно кушать как самостоятельный продукт, так и добавлять ее при приготовлении разных блюд.
- Голубцы. Листья хрена юзают для заворачивания мясного фарша, при приготовлении голубцов. Вообщем внутренность может быть не лишь мясной, но и овощной.
Как видите такое растение как хрен, приносит не лишь вкусные и полезные корнеплоды, но и целительные и не наименее полезные листья, что дозволяет употреблять растение в полную силу.